La scala di guida emozionale | Crescita Spirituale

La scala di guida emozionale: una mappa per la tua vibrazione

Hai mai sentito che le tue emozioni si spostano avanti e indietro tra alti e bassi, quasi come se stessi navigando su un mare di onde energetiche? Bene, ciò che tu percepisci come emozioni non è altro che una traduzione vibrazionale. La scala di guida emozionale, così come descritta da Abraham-Hicks, è la mappa che ti consente di comprendere dove ti trovi a livello vibrazionale e, cosa più importante, come puoi salire verso emozioni e stati vibrazionali più elevati.

Questa scala è composta da una sequenza di emozioni che vanno dal livello più alto, come gioia, amore, libertà e potere, fino al livello più basso, che include emozioni come paura, disperazione e impotenza. Comprendere e utilizzare consapevolmente questa scala ti permette di migliorare il tuo punto di attrazione, poiché le emozioni sono il segnale chiave della tua vibrazione.

Cosa sono le Emozioni?

Le emozioni sono l’indicatore più potente di come stai vibrando. Ogni pensiero che pensi ha una frequenza, una vibrazione. Quando quel pensiero è in armonia con il tuo Essere Interiore, che è costantemente in uno stato di gioia, amore e libertà, tu senti emozioni positive. Quando, invece, quel pensiero è in disaccordo con il tuo Essere Interiore, senti emozioni negative.

Come funziona la scala di guida emozionale?

La scala di guida emozionale è un prezioso strumento per comprendere in che modo spostare la tua vibrazione e come farlo in modo deliberato. Sei mai stato in una situazione in cui ti sentivi in ansia o paura e, nonostante i tuoi tentativi, sembrava impossibile sentirti subito meglio? Questo accade perché non puoi saltare direttamente da un’emozione molto bassa, come l’impotenza, a un’emozione molto alta, come la gioia.

Tuttavia, puoi fare piccoli passi verso emozioni di vibrazione più alta. L’obiettivo non è forzare il passaggio da una sensazione di paura alla gioia, ma trovare il prossimo pensiero migliore che ti faccia sentire leggermente meglio rispetto a dove sei ora.

La scala di guida emozionale di Abraham-Hicks

Vediamo ora come Abraham-Hicks suddivide questa scala emozionale:

Gioia, Amore, Libertà, Apprezzamento, Potenziamento
Passione
Entusiasmo, Felicità
Aspettativa positiva, Credenza
Ottimismo
Speranza
Contentezza
Noia
Pessimismo
Frustrazione, Irritazione, Impazienza
Sopraffazione
Delusione
Dubbio
Preoccupazione
Colpa
Scoraggiamento
Rabbia
Vendetta
Odio, Rabbia
Gelosia
Insicurezza, Colpa, Indegnità
Paura, Dolore, Disperazione, Impotenza

Ogni posizione sulla scala rappresenta uno stato vibrazionale. Più sei alto sulla scala, più la tua vibrazione è in linea con il tuo Essere Interiore, e quindi più in armonia sei con il flusso di benessere che è costantemente disponibile per te.

Perché è importante comprendere dove ti trovi?

Capire dove ti trovi sulla scala di guida emozionale è fondamentale perché ti dà la consapevolezza di come cambiare il tuo punto di attrazione. Quando sei consapevole delle tue emozioni, sei anche consapevole di come stai vibrando. La tua vibrazione, ovvero il tuo stato emotivo, è ciò che attrae nella tua esperienza ciò che accade intorno a te. Questo è il motivo per cui non puoi attrarre abbondanza finanziaria o relazioni appaganti se stai vibrando a un livello di paura o preoccupazione.

La chiave non è giudicare te stesso o le tue emozioni, ma utilizzarle come strumento di guida. Se ti senti bloccato, la risposta è sempre la stessa: trova il pensiero che ti fa sentire un po’ meglio. Non devi fare un salto radicale, solo un piccolo passo verso l’alto.

La Manifestazione e il Potere del Permettere

Molti si chiedono come la scala di guida emozionale si relazioni al processo di manifestazione. La manifestazione non riguarda il “fare accadere le cose”, ma piuttosto il permettere. Quando ti trovi in uno stato vibrazionale più alto, stai permettendo alle cose che desideri di fluire verso di te. La manifestazione avviene naturalmente quando sei in allineamento con il tuo vero sé e il tuo stato vibrazionale è alto.

È qui che entra in gioco il concetto di Super Attrattore. Quando sei in uno stato di gioia, apprezzamento o amore, stai vibrando a una frequenza così alta che attrai naturalmente ciò che desideri. In altre parole, ti stai permettendo di ricevere le cose che hai chiesto, senza forzarle o manipolarle.

Come risalire la scala emozionale: strategie pratiche

Essere di Servizio
Un modo incredibilmente potente per sollevare la tua vibrazione è essere utile a qualcun altro. Quando ti concentri su come puoi aiutare qualcun altro, sposti l’attenzione dai tuoi problemi, e questa semplice azione può farti salire di livello emozionale. Sii consapevole del fatto che, quando fai qualcosa di gentile per qualcun altro, sei in perfetto allineamento con l’energia dell’Universo.
Gioca al Gioco dell’Apprezzamento
Una delle tecniche preferite di Abraham-Hicks per risalire la scala emotiva è il gioco dell’apprezzamento. Quando ti concentri su ciò che apprezzi, stai spostando la tua attenzione verso emozioni positive come gratitudine e amore. Questa pratica è potente perché non solo ti fa sentire bene, ma cambia anche immediatamente il tuo punto di attrazione.
Distrarti per Elevare la Tua Vibrazione
Un altro modo efficace per migliorare la tua vibrazione è semplicemente distrarti con qualcosa che ti fa sentire bene. Che si tratti di ascoltare musica, passeggiare, parlare con un amico o dedicarsi a un hobby, fare qualcosa che ti dà gioia ti aiuta a cambiare vibrazione in modo naturale.
Cavalca l’Onda della Positività
Quando ti trovi in uno stato di emozione positiva, lasciati trasportare da quell’energia. Abraham-Hicks consiglia di non fermarsi quando si comincia a sentire un miglioramento. Lasciati guidare da quella sensazione e continua a cercare pensieri che ti fanno sentire ancora meglio.

L’importanza della Coerenza Emozionale

Uno degli aspetti più importanti da comprendere riguardo alla scala di guida emozionale è che non si tratta di “arrivare” alla gioia e fermarsi. La gioia è uno stato naturale di essere, ma la vita stessa è un flusso costante di cambiamenti vibrazionali. Ciò che conta non è il tuo stato momentaneo, ma la tua capacità di tornare a uno stato di benessere con maggiore facilità ogni volta.

Abraham-Hicks insegnano che la coerenza emozionale è ciò che crea un punto di attrazione stabile. Man mano che diventi più abile nel salire la scala emotiva, noterai che le tue fluttuazioni diventano meno drastiche. Ti sentirai più radicato, più in controllo e capace di creare deliberatamente la tua realtà.

Le tue emozioni sono l’indicatore della tua vibrazione attuale

La scala di guida emozionale è uno strumento essenziale per comprendere come attrarre ciò che desideri nella tua vita. Ricorda che le tue emozioni non sono altro che un indicatore della tua vibrazione, e la tua vibrazione è ciò che attrae le persone, le situazioni e le esperienze nella tua vita.

Quando ti senti bloccato o sopraffatto, non cercare di forzare la gioia o il benessere. Invece, cerca il prossimo pensiero migliore, quello che ti fa sentire un po’ meglio. Man mano che sali la scala emotiva, inizierai a vedere cambiamenti nella tua realtà esterna.

Approfondimenti

“La Legge dell’Attrazione“ di Esther e Jerry Hicks
Questo libro è un punto di riferimento per chi desidera comprendere come funziona la Legge dell’Attrazione attraverso gli insegnamenti di Abraham. Include una sezione dettagliata sul sistema di guida emozionale e su come utilizzarlo per mantenere l’allineamento con i propri desideri.
“Chiedi e ti sarà dato“ di Esther e Jerry Hicks
Un altro testo essenziale di Abraham-Hicks, che si concentra non solo sulla Legge dell’Attrazione, ma anche su tecniche pratiche per utilizzare il proprio sistema emotivo come guida. Il libro propone esercizi pratici per innalzare la vibrazione e attrarre ciò che desideri.
“Il Potere delle Emozioni“ di Esther e Jerry Hicks
Questo libro approfondisce in modo specifico come le emozioni siano lo strumento più potente per capire dove ci troviamo rispetto ai nostri desideri. Imparare a gestire le emozioni significa imparare a dirigere la propria vita in modo più consapevole.